Йога Журнал | Официальный сайт проекта о йоге и осознанном образе жизни

Интервью с Элиной Гейман

Цикл прямых эфиров с экспертами «Что мешает шавасане?»

Музей переработки, дог-бар и сбор редких фракций: что ждет участников Eco Friendly Fest

Астрологический прогноз с 6 по 12 мая

"Расслабляйтесь через пение. Пение замедляет дыхание"

Игра «Активное сознание»: почему стоит попробовать?

Синдром отложенного счастья и сожаление о несделанном

Расслабься и получи удовольствие

Интервью с Элиной Гейман

Исполнительница мантр рассказывает об их значении для жизни.

Цикл прямых эфиров с экспертами «Что мешает шавасане?»

С 10 по 29 мая

Музей переработки, дог-бар и сбор редких фракций: что ждет участников Eco Friendly Fest

Фестиваль состоится 18-19 мая в ARTPLAY

Астрологический прогноз с 6 по 12 мая

Основан на древней ведической системе Джйотиш

"Расслабляйтесь через пение. Пение замедляет дыхание"

Интервью с Андреем Омкаром, участником 22 Международной Конференции Йога Журнала

Игра «Активное сознание»: почему стоит попробовать?

Реальные истории людей, прошедших игру

Синдром отложенного счастья и сожаление о несделанном

Часто мы живем жизнью, как будто пишем её на черновик

Расслабься и получи удовольствие

Интервью с хедлайнером 22 Международной Конференции Йога Журнала Ириной Павловой

Знание

читать все

Астрологический прогноз с 6 по 12 мая

Основан на древней ведической системе Джйотиш

"Расслабляйтесь через пение. Пение замедляет дыхание"

Интервью с Андреем Омкаром, участником 22 Международной Конференции Йога Журнала

Игра «Активное сознание»: почему стоит попробовать?

Реальные истории людей, прошедших игру

Синдром отложенного счастья и сожаление о несделанном

Часто мы живем жизнью, как будто пишем её на черновик

события

читать все

09 май - 12 май 2024

Онлайн симпозиум «Духовное решение материальных проблем»

онлайн

10 май - 13 май 2024

Фестиваль "Добаюкивание"

Московская область, р-н Пушкинский, п. Зеленоградский, ул. Оранжерейная, 21, ретритный центр Satva.

10 май - 29 май 2024

Цикл прямых эфиров с экспертами «Что мешает шавасане?»

онлайн

15 май - 05 июн 2024

Онлайн курс «Прокачай свой таз. Интимная йога без стыда»

онлайн

Практика

читать все

Шесть эффективных техник для работы со страхами, ограничивающими мыслями и тревогами

Отрывок из книги «Пять Трансформаций» Аллы Наумовой

3 замка: для чего практиковать бандхи?

Йога и тонус в мышцах

Люди приходят в йогу уже с гипертонусом мышц, который сохраняется и в состоянии покоя

О дисбалансах в уме, или как найти внутренний стержень

Каждая доша может проявляться не только в теле, но и в уме.

онлайн-курсы

читать все

В гармонии с йогой: еда, вода, привычки и лекарства

Бесплатный мини-курс о том, какими продуктами сопроводить свою физическую активность

Будь собой с Лоренсом Джеем

Стань свободнее, счастливее и гармоничнее! 7 видео-уроков от хедлайнера фестиваля Wanderlust для раскрытия чакр и жизненной энергии

Практика Цигун «Гибкость и сила»

Новый уникальный курс Yoga Journal. Традиционные китайские практики для укрепления тела и повышения уровня энергии

Эксперты

читать все

Татьяна Марченко

Главный редактор Yogajournal.ru. Художественный руководитель фестиваля «Равновесие»

Автор известных по всему миру практик

Анастасия Ковтун и Сергей Агапкин

Инструктор Хатха-йоги, начинающий йогатерапевт

Яков Маршак

Ученый, врач-биохимик, математик. Основатель Клиники Маршака

Феликс Пак

Мастер мета-медитации. Основатель нескольких студий йоги

Алена Антонова

Выпускающий редактор и автор сайта.

Екатерина Рыкова

Практикующий cпециалист аюрведической медицины

Ирина Павлова

Директор учебного офиса Академии Йоги, преподаватель Хатха-йоги

Марина Ковалева

Йога-коуч, йогатерапевт, специалист Аюрведы

Мария Романова

Журналист, переводчик

Вания Маркович

Основатель Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок

Виктория Боровская

Эксперт по движению, фитнес-терапевт, сертифицированный тренер

Новости

Цикл прямых эфиров с экспертами «Что мешает шавасане?»

Музей переработки, дог-бар и сбор редких фракций: что ждет участников Eco Friendly Fest

Торговая сеть «Перекрёсток» стала лауреатом национального органического конкурса

В Доме культуры «ГЭС-2» открылись три выставки

Время движения

Йога для здоровья глаз: позы и практики

читать все

статьи

Шесть эффективных техник для работы со страхами, ограничивающими мыслями и тревогами

Отрывок из книги «Пять Трансформаций» Аллы Наумовой

3 замка: для чего практиковать бандхи?

Йога и тонус в мышцах

Люди приходят в йогу уже с гипертонусом мышц, который сохраняется и в состоянии покоя

О дисбалансах в уме, или как найти внутренний стержень

Каждая доша может проявляться не только в теле, но и в уме.

Поддерживаем иммунитет в тонусе

Весенний флешмоб

читать все